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COMEÇAR?

CONHEÇA AS UNIDADES ODA

"O QUE PARECE IMPOSSÍVEL HOJE, AMANHÃ SERÁ O SEU AQUECIMENTO"

Na esteira

CLUB ODA

NOSSA
HISTÓRIA

A academia ODA FITNESS foi fundada em Dezembro de 2013 pelo professor Odeir Marque Santos mais conhecido como ODA. Iniciou suas atividades na academia da SER TIGRE e durante todo este tempo sempre buscou desenvolver conhecimentos que o fizeram desenvolver técnicas e treinamentos inovadores.

Seu principal objetivo sempre foi oferecer aos alunos um ambiente familiar focado na prevenção da saúde e qualidade de vida.

 
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MODALIDADES

A Oda possui diversas modalidades, com certeza você encontrará uma que seja ideal para você a para o seu corpo. Além das modalidades, também oferecemos quadras esportivas para alugueis.

A musculação é uma modalidade de treinamento físico realizado contra resistência de pesos externos, chamada também de treino resistido, que tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência. É uma atividade de duração instantânea e elevada intensidade.

O Fit Dance é uma atividade aeróbica, que estimula diversos músculos e acelera o metabolismo. Com isso, além de gastar calorias durante a aula, o seu corpo continua “funcionando” e gastando calorias depois. Ou seja: esta aula pode ser uma forte aliada no processo de emagrecimento. 

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TREINAMENTO FUNCIONAL

O treinamento funcional é uma das atividades mais praticadas atualmente. São exercícios seguros e sem sobrecarregar as articulações, com resultados que refletem um benefício físico e mental para os praticantes.

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AULA DE STEP

As aulas de STEP estão entre as modalidades mais populares, visto que oferece os principais benefícios buscados pelos praticantes de atividade física, como a melhora da forma física, perda de peso e desenvolvimento da coordenação motora. Cheia de ritmo e energia, as aulas de STEP são uma boa alternativa aos treinos aeróbicos.

O Pilates é um tipo de atividade física que busca o controle do músculos do corpo, fortalecendo a musculatura e melhorando seu tônus, além de conferir maior flexibilidade. É uma modalidade capaz de oferecer muitos benefícios aos praticantes, promovendo maior consciência corporal.

Luvas de boxe

O muay thai fitness é uma atividade física que integra movimentos de arte marcial com exercícios fitness. Nele, são bem-vindas pessoas de todas as idades e gêneros. Qualquer um pode praticar muay thai fitness, se tiver bom condicionamento físico e tiver uma vida ativa. É possível ainda trabalhar habilidades como coordenação motora, flexibilidade, força e também conquistar a definição dos músculos. Além disso são atividades de artes marcias.

ALUGUEL DE QUADRAS

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3 quadras de areai a disposição

para aluguel nos 3 periodos

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QUADRAS COBERTAS

3 quadras cobertas para aluguel nos 3 periodos.

 

PROPÓSITO

A ODA Academias tem como propósito levar opções diferenciadas para quem busca saúde e qualidade de vida, com alto padrão de atendimento. Trabalhamos com foco na prevenção e promoção de saúde por meio de um ambiente sustentável, seguro e familiar.
Atualmente com três unidades, estrategicamente localizadas, nossa missão é atender públicos diferenciados em várias modalidades e atividades que conectem as pessoas com sentimentos de realização e com o foco em resultado.
UNIDADES ODA

COMPLEXO ESPORTIVO

Rua: Paraná, 175 - Anita Garibaldi, 

Fone: 47 3429-2031

Cel/Whats: 47 99673-6293

E-mail: academiaodafitness@gmail.com

Horário: Segunda à Sexta | 6h às 22h.
                Sábados das 9h às 12h

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COMPLEXO ESPORTIVO

ODA INSTITUTO

R.ua Gothard Kaesemodel, 254 - Anita Garibaldi, 

Joinville - SC, 89203-400

Fone: 47 3422-9412

Cel/Whats: 47 98411-5088

E-mail: academia@parquehansen.com.br

Horário: Segunda à Sexta das 6h às 22h. 
                Sábados das 9h às 12h

ODA CCLUB

ENTRE EM CONTATO

Obrigado pelo envio!

 

Rua: José Elias Giuliari, 316 - Boa Vista, Joinville

Fone: (47) 3278-8384

E-mail: academiaodafitness@gmail.com

Horário: Segunda à Sexta | 6h às 22h.
                Sábados das 9h às 12h